jak napisał

[...] i iść do BARDZO DOBREGO androloga.Przez neta watpie aby ktoś sie odważył doradzać Stawka sa jajca autora. Sprawa zbyt powazna na porady netowe. Badania żałosne facet jest bezpłodny co do innych parametrów nie napisał, a nawet jak by napisał to jedyna rada jaka moze uzyskac to; DOBRY SPECJALISTA. Współczuje i zycze powodzenia w DŁUUUGIM leczeniu

gdzie tam kvrwa do lustra na lustro to patrzylem jak belty yebalem kumpel mial urodziny to poplynelismy f hoi // bys cos napisal ale hoi nie chce gnoju robic Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-12-18 14:20:09

boże ciekawe kto był taki mądry i napisał ze 4 razy w tyg. 3 razy w tyg. znasz zasady hst?jak nie to na jest na forum obszerny artykuł o tym. po pierwsze wywal izolowane, skup się na podstawowych ćwiczeniach. dokładnie napisał to forumowicz 'traktor71' http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html

hmm jak to ktos kiedys napisał(nie pamietam kto): lepiej palic i cwiczyc niz pic i cwiczyc EDIT: co ty na to?? Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-05-04 22:54:22

Gość nie przesadzał z masą i udało mu się to za***iście utrzymać. Jak już ktoś napisał reaktywacja Zane'a I ten wiek. Masakra

dzięki, przemyślę to, choć już zacząłem jechać z masą. I tak jak kiedyś napisał b50, można mieć 35 które wygląda jak 40 i 40 które wyglada jak 35.... No cóż, dziękuje za mobilizację panowie do jeszcze ostrzejszego zapie***lania...pozdrawiam!

[...] pochlebne,a to dlatego że jeszcze bardziej motywują do ciężkiej pracy.Przynajmniej na mnie tak one działają i bardzo je sobie cenie. Tak jas body napisał h.j z kilogramami jak nie widać ich na ciele,a tak możemy stwierdzić po zdjęciach które tu zamieściłeś.Zrób kilka podstawowych póz takich jak:najszerszy tyłem,bicepsy przodem,klatka bokiem,czy [...]

no a jak scorpio~~ nie odejmuj mu...7kg..przecież napisał ze 61kg

smak po hvju ale tak jak diablo napisał wymieszać z gainerem i gites(ja z carbo mieszałem i dobrze wchodziło)

Organizator Artur Kozłowski napisał... Kolejne marzenie jako organizatora zawodów spełnione. 8 kwietnia udało mi się zrealizować kolejny cel jakim było sprowadzenie do Siedlec najsilniejszych zawodników w wyciskaniu sztagi leżąc na Puchar Polski dwóch Międzynarodowych Federacji Sportów Siłowych - World Physique Federation i Polskiej Unii Trójboju [...]

[...] ale ale poprawa jest byyyycza ;) więc skrupulatnie to przodu. hmm napisać art. napisał bym gdybym był określany mianem Masters za staż ;) wówczas byśmy wiedzieli do jakiej grupy celować z poradami ;) nikogo nie wytrenowałem jeszcze, więc bym był wstrzemięźliwy... jeżeli ktoś by mi napisał że kierując się cząstką moich uwag osiągną zwyżkę [...]

[...] grunt to umieć docenić siebie samego! (ale szczerze wode z mózgu mi zrobiłeś tym stwierdzeniem) W tym roku się nie pucuje do startów szczególnie ;) ale zawsze lepiej zebrać jakieś dodatkowe doświadczenie, a przeciez i tak możesz już jeździć hmm napisać art. napisał bym gdybym był określany mianem Masters za staż ;) Dla mnie obaj jesteście [...]

[...] moglby mi ktos to przetlumaczyc gram w gre online i typ sie zapytal czy chce do jego sojususzu odpisalem ze za slaby bo mam za duza armie to odpisal mi cos takiego ok but if you want say me you dont send the hierro is not a obligation chodzi mu o to zeby ich nie atakowac czy co ? bo jak ****a napisal zeby z nimi nei zadzierac to roz***ie w ****

[...] Valueva,to naprawdę moze być rewelacją wagi ciężkiej.Vitka ograć trudno,ale juz Wladimira,który meczyl sie z Peterem łatwiej,mimo iz Wladimir po porażce z Brewsterem wrócił jakis odmieniony,lepszy...Haye zamknie usta krytykom jak dokona niemożliwego(KO Valueva),jak nie on to kto ? Tylko Vitek... Dzisiaj jest sądny dzień Haye,zobaczymy czy kozak [...]

[...] na cukry w zwiazku z tym nastepuje caly szereg dalszych reakcji Czy aby na pewno biało w cukier ??????? cos mi sie nie wydaje. nadmiar bialka jest wydalany a jesli juz jest wykorzystywany w celach energetycznych to nie przekaształac sie w cukier. Moge sie mylic ale z tego co sie kiedys czytalo lub uczylo to tak jest jak napisalem

[...] organizm dyktuje Ci 6 posiłków dziennie, to Ty sam jeszcze jesteś głuchy na prośby organizmu. Bo nie rozróżniasz prawdziwego głodu od ochoty. Ja mam twój etap za sobą i jak pisałem, mi organizm dyktuje góra 2 posiłki dziennie, choć wcześniej nawet 7. Tu potrzebny jest świadomy wysiłek woli, żeby uciszyć zagłuszające potrzeby organizmu - [...]

przeciez jarzyn sie nie wstawil za nikim \ pisal ze za mna pojdzie, tak jak wszyscy poszli, a w koncu do niczego nie doszlo i nicn nie napisal. co o tym myslec?

[...] Posiłek 4: Pierś z kurczaka 85g + ser żółty 100g Posiłek 5: Twaróg chudy 200g + masło 50g + wiórki kokosowe 60g INFO: Nie mogłem się doczekać na trening dzisiejszy. Rano tak jak pisałem pokończyły się zapasy tłuszczy,jakoś uzupełniłem. Trening świetny,dołożyłem ciężaru dość sporo jak popatrzeć na ostatni trening,wszystko czułem,świetna pompa,oto [...]

dlatego poprosiłem zeby wstawil ankiete %-). Napisał, ze retencja wystąpiła, oleista cera - na mój nos kuleje dieta. Zobaczymy jak wróci z wynikami (jesli wróci i je wstawi) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-02 19:36:34

Dokładnie tak jak XDM napisał więc pozostaje 31 razy zaj**isty wynik, potencjał jest duzy, parę treningów i 40 pęknie :-) chyba zaszokowales nas wszystkich swym wynikiem :-)